Calendrier des évènements

Du 20 Janvier au 10 Février 2022

Ateliers de réduction du stress à travers des postures de yoga, des techniques de respiration et des exercices de relaxation. Cours offert spécifiquement aux proches aidants et adapté à la condition de chacun.

8 Février 2022 13 h 00 à 14 h 30

L’activité proposée sera sous le thème « Changement & Résistance » . Vous serez donc invité à en apprendre sur divers sujets tout en pouvant en discuter par la suite en groupe.