Activités pour les proches aidants

 

Pour information ou inscription, voir le bas de la page.

 

 


JOURNÉE RÉGIONALE DES PROCHES AIDANTS DE LANAUDIÈRE

Venez vous ressourcer, vous informer, trouver des solutions et exprimer vos besoins le samedi 19 octobre 2019, de 9h30 à 16h00. Il y aura une conférence de Marcia Pilote, La vie comme je l’aime, des kiosques d’information, un repas et des ateliers. Entrée au coût de 15$. L’évènement aura lieu au Centre communautaire Laurent-Venne (225 Boul. J.A. Paré, Repentigny, Qc, J5Z 4L3). Covoiturage et service de répit/gardiennage disponibles gratuitement. Inscription avant le 4 octobre 2019 au Centre d’action bénévole de Montcalm : 450 839-3118 poste 227 ou sans frais au 1 888 839-3440 poste 227.

*Inscriptions avant le 6 septembre éligibles à un tirage d’une valeur de 100$.

 

 


GROUPE SOUTIEN  

Le groupe de proches aidants se rencontre tous les mois pour échanger sur leurs réalités, partager des trucs, s'informer sur différents sujets les concernant, recevoir du soutien et passer un moment agréable. Un lundi par mois, de 13 h 00 à 16 h 00.

Dates des prochaines rencontres : lundi 16 septembre, lundi 21 octobre, lundi 18 novembre, lundi 9 décembre 2019

 


ATELIER DE RÉDUCTION DU STRESS - YOGA   COMPLET

Ateliers de réduction du stress à travers des postures de yoga, des techniques de respiration et des exercices de relaxation. Cours offert spécifiquement aux proches aidants et adapté à la condition de chacun. 8 rencontres au coût total de 40$

Quand : les jeudis du 19 septembre au 14 novembre 2019, avec relâche le 23 octobre, de 10 h 00 à 11 h 00

 


ATELIERS DE STIMULATION COGNITIVE PAR LE CHANT (RÉPIT POUR PROCHES AIDANTS)

Ces ateliers s'adressent aux personnes ayant des pertes cognitives et permettent de stimuler la mémoire, les habiletés et les capacités cognitives, par le biais du chant et de la musique. Il n’est pas nécessaire de connaître la musique pour y participer, car la musicothérapeute amène les participants à vivre des situations de réussite et de belles expériences. Les bienfaits de ces ateliers se prolongent tout au long de la semaine. En plus d’avoir des opportunités d’échanger avec votre proche sur le chant ou la musique, vous bénéficierez d’un temps de répit que vous apprécierez et trouverez fort précieux. Lors de ces rencontres, Chrystine Bouchard (musicothérapeute) partage sa passion de la musique et ses bienfaits. Inscription en tout temps, mais obligatoire!

Quand : les jeudis, de 13 h 15 à 16 h 00

 


FORMATION PRINCIPES DE DÉPLACEMENT SÉCURITAIRE DES BÉNÉFICIAIRES (P.D.S.B.)

Vous avez dans votre entourage un proche, un parent, un ami malade en perte d'autonomie ? Une personne qui a besoin de soutien physique, qui éventuellement perdra sa mobilité ou qui a besoin de stimulation pour chacune des étapes ? La formation P.D.S.B. vous permet d'acquérir des habiletés afin :

  • d'effectuer des déplacements sécuritaires pour vous et la personne aidée
  • d'éviter le risque de vous blesser de vous fatiguer
  • de favoriser la collaboration de la personne aidée

Venez rencontrer France Morin, formatrice en P.D.S.B. Cet atelier se divise en 4 blocs :

--> BLOC 1 : Transferts et déplacements / Habillage et déshabillage

Jeudi 19 septembre 2019, de 13 h 00 à 16 h 00

--> BLOC 2 : Transferts au lit et salle de bain

Jeudi 26 septembre 2019, de 13 h 00 à 16 h 00

--> BLOC 3 : Transferts à l'auto / Entrer et sortir de l'auto

Jeudi 3 octobre 2019, de 13 h 00 à 16 h 00

--> BLOC 4 : Révisions et exercices des 4 blocs / Questions et échanges

Jeudi 10 octobre 2019, de 13 h 00 à 16 h 00

 

Lieu des ateliers : la verrière, au Centre d'hébergement St-Antoine-de-Padoue (521, rue St-Antoine, St-Lin-Laurentides)

 


ATELIERS D'INFORMATION LES CLÉS

 

Chasser l'anxiété et les peurs inutiles

Tout au long de notre vie, il nous arrive tous de vivre des instants d’anxiété. Ceux-ci peuvent varier en intensité selon les circonstances ou par notre rôle de proche aidant. Lors de cet atelier, vous pourrez mieux comprendre ce qu’est l’anxiété et ses influences ; comment elle contamine notre vie lorsqu’elle est mal gérée ainsi que les répercussions sur notre santé. Si nous pouvons créer cette anxiété, nous pouvons aussi la réduire. Venez découvrir comment vous pouvez identifier et agir sur les peurs et l’anxiété.

Quand : mercredi 25 septembre 2019, de 19 h 00 à 20 h 30

Conférencière : Lyne Turgeon

 

Notre choix, un nouveau toit ?

Atelier sur le processus de choisir le type d'habitation et les diverses ressources qui répondent à nos besoins.

Quand : mercredi 30 octobre 2019, de 19 h 00 à 20 h 30

 

Atelier sur les pertes et le deuil

S'initier et recevoir un accompagnement aux diverses étapes des pertes et deuil.

Quand : mercredi 4 décembre 2019, de 19 h 00 à 21 h 00

 


FORMATION RÉANIMATION CARDIO RESPIRATOIRE - RCR

Sauriez-vous quoi faire si une personne faisait un arrêt cardiorespiratoire devant vous? La réanimation cardio respiratoire (RCR) est à la portée de tous. Formateur : Édouard Jetté

Quand : lundi 11 novembre 2019, de 10 h 00 à 15 h 00

Coût du repas : à déterminer

 


5 À 7 POUR ÉCHANGER

Venez échanger sur votre réalité de proche aidant et vous informer des services ou autres sujets ! Joignez-vous à nous pour une rencontre informelle entre proches aidants. Profitez d’une petite pause entre le travail et le retour à la maison. Inscrivez-vous !

Quand : mercredi 2 octobre 2019, de 17 h 00 à 19 h 00

Lieu : Au restaurant Benny à Saint-Esprit (50, rue Grégoire)

*Repas aux frais du participant

*Repas aux frais du participan


BOÎTES À THÈME

Les Boîtes à thème offrent la possibilité de recréer des moments de plaisirs et ludiques avec la personne en perte cognitive par l'entremise des jeux. Destinés aux proches aidants, aux intervenants, aux bénévoles et à tout autre individu qui accompagne une personne ayant un déficit cognitif comme la maladie d'Alzheimer. Chaque boîte propose un thème : musique, métiers et personnages célèbres, saisons, magasin général, motricité, et plus encore!

--- > Prêt des boîtes : contactez la Joujouthèque Lulu Berlue au 450-831-3333

 

Venez vous familiariser avec les boîtes à thème !
C'est l'occasion de prendre connaissance et expérimenter divers jeux adaptés, et de découvrir deux approches qui favorisent la communication et la stimulation des habiletés et capacités de la personne en perte cognitive.
Quand : mardi 5 novembre 2019, de 10 h 00 à 14 h 00  
Lieu : Joujouthèque Lulu Berlue (1317, ch. du Gouvernement, Ste-Julienne)

 


SERVICES SUPPLÉMENTAIRES

-- > SERVICE D'ACCOMPAGNEMENT-TRANSPORT BÉNÉVOLE

Pour les rendez-vous médicaux et légaux.

Faire sa demande au service d'accompagnement-transport dès la connaissance des dates de rendez-vous ou au moins 3 jours ouvrables pour la région et 5 jours ouvrables pour Montréal, Laval, Trois-Rivières et Rive-Sud.

Pour toute demande d'information : laissez un message au 450-839-3118 ou sans frais au 1-888-839-3440 poste 221.

 

-- > POPOTE MONTCALM

De bons plats congelés à petits prix ! Livraison par un bénévole selon certaines conditions.

Pour commandez, laissez un message au 450-839-3118 ou sans frais au 1-888-839-3440 poste 224.

 

-- > INFOLETTRE DES PROCHES AIDANTS

Une infolettre est maintenant disponible afin de permettre aux proches aidants de rester informés sur les actualités les concernant et les ressources disponibles. Le bulletin est envoyé par courriel environ 5 fois par année. C’est gratuit !
Pour vous abonner, contactez-nous au 450-839-3118 ou sans frais au 1-888-839-3440 poste 232.

 

-- > GUIDE D'INFORMATIONS POUR LES PROCHES AIDANTS

Téléchargez le document ici

 

-- > CARNET DES RESSOURCES EN SOUTIEN À DOMICILE - ÉDITION 2019

Consultez le document ici

 

-- > RECUEIL D'ACTIVITÉS ADAPTÉES POUR LES PROCHES AIDANTS D'UNE PERSONNE AYANT UN DÉFICIT COGNITIF

Téléchargez le document ici

 


Pour information ou inscription

 

Contactez Suzanne Blanchard

450-839-3118 poste 227 ou sans frais 1-888-839-3440 poste 227

 

Tous les ateliers sont gratuits, à l'exception du yoga et de la Journée régionale des proches aidants.

Lieu des ateliers : Centre d'Action Bénévole de Montcalm, 27, rue Saint-Louis, Saint-Esprit, J0K 2L0

 

Transport disponible ($) et service de surveillance gratuit pour la personne aidée sur place ou à votre domicile, selon les activités. Faites la demande lors de votre inscription.

 

*Pour une participation régulière aux activités, des frais d'ahéstion (15$) au CAB Montcalm seront exigés.