Programme Intégré d'Équilibre Dynamique (PIED)

Le Regroupement Bénévole de Montcalm (RBM), en collaboration avec le Groupe Entraide et Amitié St-Lin-Laurentides, vous invitent à participer à un programme de prévention des chutes.  Le programme d’exercices vous aidera à améliorer votre équilibre ainsi que la force de vos jambes. Ce programme contribue également à garder vos os en santé et à garder confiance en vos moyens.

Le programme s'adresse aux personnes âgées de 65 ans et plus qui résident dans la MRC de Montcalm; aux personnes qui ont fait une chute ou celles qui sont préoccupées par leur équilibre

 

Début: vendredi 2 mars 2012

Lieu: Résidence Laurier, 238 14e avenue, St-Lin-Laurentides.

Horaire: les lundis et vendredis, de 14h à 15h30, pendant 12 semaines

Animateur: M. Jean Getty, professeur d'éducation physique.

 

Pour information ou inscription, veuillez communiquer au

450-839-3118 / 1-888-839-3440

Suzanne Blanchard poste 227

ou

Chantal Béchard poste 230

 

Ce programme est offert grâce au soutien et la collaboration de la

Direction de la Santé Publique de Lanaudière.

 

GRATUIT

Inscriptions obligatoires... les places sont limitées!

Faites vite!